ジャムパンダの楽園

昼食をとるにもあごが痛くなってしまうほど。
で、２時間ほど横になってたです。

そのせいか、夜は眠れず、徹夜になってしまった；；
しかも、最近現われ始めた症状で、胸のイライラ感がどうにも我慢できない。
横になんかなってられないのです。

それでも、朝食にコンビニ弁当を食べて横になったら、３時間ほど眠れたのですｗ
お昼はこれまたコンビニの冷やしラーメン；；
買ったときは気づかなかったのだけど、塩ラーメンで、鶏肉が入ってる；；

食事以外で何をしたかは覚えてないｗ

胸のイライラ感は、薬の副作用か蛋白の摂りすぎではないかと思い、
薬の検討からはじめた。
一番怪しいのは、「エビリファイ」と言う薬。でも、これは寝る前に飲む薬。
飲む前にイライラする事もあるので、却下！
・・・とすると、最近顕著になってきた多食（エビリファイの副作用！）での蛋白の取りすぎが怪しい。
なので、しばらくは空腹を抱えた生活をしてみることに。

何しろ一食の摂取量がご飯２００ｇなのである。空腹になって当たり前なのだが、
胃袋を小さくすれば空腹も感じなくなるのだろうか？
いつもならこの時間にはカップラーメンを食べてるけど、今日は我慢なのです。
水曜の透析で効果が出てくれることを祈るばかりである。
もし効果が出なければ、透析自体ギブする可能性大なのである；；

あ、昨夜の「OTTAVA」でリクエストが採用されたです♪

夕べは２２時に寝て３時に起きた。５時間の睡眠、充分です、今の私には。

さて、昨日は何をしていたか・・・
前の晩は眠れずに徹夜してしまったので、体がフラフラでした。
お昼寝しようと思ったのですが、無理でしたｗｗ


最近腕が痛くて仕方ありません。睡眠にも影響してます；；
なので、今日は透析の後で整形で診てもらおうと思います。

なぜこんな時間にブログを？
答）眠れないからｗ

もう昨日の話になるけどちょとだけｂ

つまり、この４日間で５００ｇのダイエット！！
これはさすがにキツイです；；
足が攣るのは当たり前で、手の指まで攣りはじめてます。

ここしばらく、透析後の疲労が激しいです。
でも眠れない！
一日でやるべきことをやり切れてないから眠れないのだろうか？
だから頭が睡眠モードに移行しないのか？
眠剤は飲んだし、ラム酒も飲んだけど眠れない・・・＞＜

日付が変わるころ、諦めたのです。「今夜は眠らなくってもいいや」って。

気分次第だけど、今日も病院行くかもしれません。
一月ほど前から腕が痛いんですよ。
もちろんシップはしているんですけどなかなか治らないんですよね、これが！
・・・眠れない原因の一つでもある。

さて、そろそろプチコ配りにでも行くか・・・（意味不

一週間前に、定期の薬が次回の診察までもたない事が判明！
このまま飲み続けると、最後の数日は飲む薬がなくなる・・・
だから考えたのです。いかにして診察日までもたせるかを。
全く飲まない日を作らず、透析前は睡眠が取れる飲み方を。

それでもやはり辛い。
昨日は透析でクタクタだったのに、眠れなかった。徹夜である。
今日も昼寝を試みるが、何だか身体がだるくて眠れない。
一日の大半をPS2のRPGで過ごしてしまった；；

さらに今朝、恐ろしいことに気づいてしまった。
今朝IEを起動させようとしたら、ネットワークの接続が切れてる。
インターネットが使えない！！
これはちょっとショックだった。そしてそんな自分にもショックを受けた。
PCがなくても時間を過ごせるようにしなくてはダメなのか？
・・・・・考えると落ち込んでしまうので、これについては思考停止ｗ

とにかくお金はないぞ！

夕べはビールを残し、今日はシャーベットを残した。

眠りにつこうとしてたときの地震。
あれで眠気がすっかり取れてしまい、結局徹夜してしまった；；
頭がぐらぐらしてます。まるで地震だぁ！！

あ、仙台の皆様、無事でしたか？

さて、今日は眼科に行って来ました。
２ヶ月に一度の診察、遂に来てしまいました、レンズを変える時が・・・
今は近眼+乱視なのですが、それに「中近」がくっつくことに；；
まだ先の話ですけどねｗ
早くって年内かな？

９時過ぎに家を出て、徒歩１５分で眼科です。
で、待つこと９０分！
これは辛いんですよ、毎回。
今日は待ちきれずに帰っちゃった患者さんもいたし・・・

土用って年に４回有るんですね？
今日はうなぎだけど、他の３回の土用の丑の日って何を食べるんだろ？